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「うま塩ヘルシーメニュー・弁当」できました！
うま塩ヘルシーメニュー・弁当提供店とは
国東市には、「１食あたりエネルギー700kcal未満・食塩相当量3.0ｇ未満」のエネルギーと食塩が控えめでもおいしいメニューやお弁当が食べられるお店があります。
減塩でもうま味を上手に活かしたヘルシーなメニューやお弁当をぜひ味わってみてください。
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食塩摂取目標量 ＜参考＞日本人の食事摂取基準（2020年版）より 男性：7.5ｇ未満/日 |
うま塩ヘルシー弁当提供店一覧
お弁当提供店・安岐町
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【三角ベース】 ＊注文は前日まで（要予約） 国東市安岐町下山口63-2 |
焼きからあげ弁当 おかずのみ 370円 |
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豚肉のワインビネガー風 おかずのみ 370円 |
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【コーヒーハウス ピットイン】 ＊注文は前日まで（要予約） 国東市安岐町塩屋343-3 |
和風ハンバーグ弁当 600円 |
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チキンカツ弁当 600円 |
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お弁当提供店・国東町
| 店舗 | 提供メニュー | ||||||||||||
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【スーパーあおき内 九州惣菜（株）】 ＊九州惣菜のお弁当売場で販売（予約可） 国東市国東町小原1920 |
サケ弁当 430円 |
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【ベストマート】 ＊配達なし 国東市国東町鶴川1823 |
ヘルシー鮭弁当 450円 |
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【お弁当のはなぶさ】 ＊注文は前日まで（要予約5食まで） 国東市国東町鶴川1246 |
ヘルシーうま塩弁当 500円 |
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【華】 ＊当日注文可（10時まで） 国東市国東町鶴川1902-1 |
ヘルシーオムライス 400円 |
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【マルショク国東店内 東洋食品（株）】 ＊（予約不要）配達なし 国東市国東町鶴川122-1 |
豆腐ハンバーグ弁当 454円 |
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【味ぶん】 ＊当日注文可（10時まで） 国東市国東町田深 |
ヘルシー弁当 450円 |
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【松風】 ＊注文は前日まで（要予約） 国東市国東町富来浦699-19 |
ヘルシーうま塩弁当 500円 |
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お弁当提供店・国見町
| 店舗 | 提供メニュー | ||||||||||||
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【城山亭】 ＊当日注文可（9時半まで） 国東市国見町岐部536 |
うま塩弁当 500円 |
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【福美屋】 ＊道の駅くにみ店内で販売 国東市国見町伊美3937 |
ヘルシーから揚げ弁当 400円 |
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【国見水産（有）知恵蔵】 ＊道の駅くにみ店内で販売 国東市国見町竹田津3889 |
漁師の母ちゃん地魚弁当 500円 |
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うま塩ヘルシーメニュー提供店一覧
メニュー提供店・安岐町
| 店舗 | 提供メニュー | ||||||||||||
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【コーヒーハウス ピットイン】 国東市安岐町塩屋343-3 |
ヘルシー野菜炒め定食 950円 |
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【料亭助六・お食事処ぶんご】 国東市安岐町瀬戸田655-2 |
くにさき地たこのたこ天丼 800円 |
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大分とり天定食 750円 |
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【レストラン くにさき牧場】 国東市安岐町下原2745-2 |
ヘルシーステーキランチ 1,550円 |
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【里の駅ふるさと市場R213】 ＊毎週月曜日提供（予約をすればいつでもOK） 国東市安岐町下原2235 |
結トマト入りうま塩薬膳ぎょうざ 650円 |
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【ビューレストラン スカイライン】 国東市安岐町下原13番地 |
大分県産牛のステーキ丼 1,500円 |
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メニュー提供店・武蔵町
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【まるめキッチン】 ＊テイクアウトも可能 国東市武蔵町成吉622 |
グリル野菜のオルトラーナ 600円 |
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メニュー提供店・国東町
| 店舗 | 提供メニュー | ||||||||||||
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【道の駅くにさき 銀たちの郷】 ＊火曜日・木曜日限定 国東市国東町小原2662-1 |
国東タコ＆鶏ごぼうコロッケ定食 900円 |
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【ビストロエスポワール】 ＊テイクアウトも可能 国東市国東町小原145-1 |
国東たこパスタセット 850円 |
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国東青鬼バーガー 各550円 |
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野菜たっぷりスパサラボックス 880円 |
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【若竹】 国東市国東町鶴川214-1 |
うま塩そば 1,230円 |
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【国東飯店】 国東市国東町鶴川1290-1 |
ヘルシー八宝菜定食
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メニュー提供店・国見町
| 店舗 | 提供メニュー | ||||||||||||
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【涛音寮 茶房さんがいや】 ＊予約不要ですが一度ご連絡ください 国東市国見町伊美2017 |
ヘルシーたこめし御膳 1,210円 |
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【ラーメン・カフェ明星】 国東市国見町竹田津3580-5 |
ラーメンセット・ライト 660円 |
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提供店マップ
＊うま塩ヘルシーメニュー・弁当提供店マップはこちらから
★うま塩ヘルシーメニュー・弁当提供店マップ [PDFファイル／1.29MB]
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