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やっちみようえ！！くにさき脳トレ体操
認知症発症の危険因子として、生活習慣病が挙げられます。そのため、認知症を予防するためには、食事・運動・睡眠といった、日常生活において当たり前にしていることを、より健康的な方法で取り組むことが重要です。
そこで、国東市民病院リハビリ専門職員と協同し、頭と体を楽しく動かして認知症予防につながる「くにさき脳トレ体操」を制作しました。
今回、体操を地域の仲間と声をかけあいながら取り組めるよう、認知症に関する講座を合わせて収録した「やっちみようえ！！くにさき脳トレ塾（DVD）」を希望される団体に差し上げます。
ぜひ、お近くの地域包括支援センターまたは社会福祉協議会にお問い合わせのうえ、各団体で取り組んでみませんか。
やっちみようえ！！くにさき脳トレ塾（DVD）について
内容
- 今日からできる認知症予防（講座編 約10分）
- くにさき脳トレ体操（体操編 約15分）
配布対象者
市内で活動している団体
例：週一元気アップ教室、高齢者すこやかサロン など
配布窓口
○国東市地域包括支援センター 国東町鶴川149番地
○国東市地域包括支援センター 国見支所 国見町伊美2300-1
○国東市社会福祉協議会 本 所 武蔵町古市1086-1
○国東市社会福祉協議会 国見支所 国見町伊美2225-1
○国東市社会福祉協議会 国東支所 国東町浜崎2757-5
○国東市社会福祉協議会 安岐支所 安岐町中園100番地
