【10月18日から10月21日】令和8年度国東市体力テストを実施します！

令和8年度国東市体力テスト

大分県では、健康寿命日本一を目指し、10月を「みんなで延ばそう健康寿命」推進月間と位置付けています。
健康でいるためには、運動をすることは必要不可欠です。
しかし、普段運動をするきっかけがないという方は、この機会にぜひ国東市体力テストに参加してご自身の体力レベルを把握し、運動をするきっかけをつくってみませんか？
普段運動をしている方は実力試しにいかがでしょうか？
ご参加お待ちしています！

先着30名に参加賞「オロナミンC ドリンク」を用意しています！さらに、歩得のミッションポイント（40ポイント）も貯まります！

令和8年度国東市体力テスト チラシ [PDFファイル／125KB]

日時

1日目   

• 令和8年10月18日（日曜日）
• 13時00分から15時30分

2日目   

• 令和8年10月19日（月曜日）
• 17時00分から18時00分

3日目   

• 令和8年10月20日（火曜日）
• 12時15分から13時00分／17時00分から18時00分

4日目   

• 令和8年10月21日（水曜日）
• 12時15分から13時00分／17時00分から18時00分

※ 参加無料
※ 事前申込不要（時間内随時受付）

会場

国東市中央公民館アグリホール内

対象

国東市内に在住の20歳以上の方

持ち物

• 動きやすい服装
• 運動靴

計測内容

※種目は複数ありますが、興味があるものだけでも構いません。

20歳から64歳までの方

• 握力
• 上体起こし
• 長座体前屈
• 反復横跳び
• 立幅跳び
• 20ｍシャトルラン

65歳以上の方

• 握力
• 上体起こし
• 長座体前屈
• 開眼片足立ち
• 10ｍ障害物歩行
• 6分間歩行

問い合わせ先

主催： 国東市スポーツ協会・国東市教育委員会・国東市各中央公民館・国東市スポーツ推進委員協議会

国東市スポーツ協会 アストくにさき1階
Tel:0978－72－2121